Gaz Giderici Bitkiler Neler ve Karın Şişliğine İyi gelir

Karın şişkinliği, hem estetik açıdan kötü bir görünüm sergilemekle birlikte rahatsızlık veren bir durumdur.

Karın şişkinliği, genellikle bağırsakların düzensiz çalışmasından kaynaklanır.

Bağırsak hareketlerindeki düzensizlik gaz sıkışmasına neden olur. Bu rahatsızlık, adale spazmı, şişkinlik, bıçak gibi saplanan bir ağrı oluşturur.

Bağırsakların düzenini bozan ve karın şişkinliğine yol açan unsurlar ise, yağlı besinlerin yarattığı hazım zorluğu, yiyeceklerin hızlı ve iyi çiğnenmeden yenmesi, asitli içecekler, hareketsizlik ve stres gibi unsurlardır.

Bizi rahatsız eden bu sıkıcı durum, pek tabii psikolojimizi de bozar.

Bu sıkıntılardan sizi kurtaracak şifalı bitkiler ise, melisa, anason, meyan, zencefil, havlıcan, kekik, adaçayı, papatya yağıdır.

Bir cevap yazın