ÖDEM ATMANIN 8 KOLAY YOLU

VÜCUTTAN ÖDEM ATMANIN YOLLARI

  • Karahindiba çayı için.
  • Rafine karbonhidrat kullanmayın.
  • B6 vitamini eksikse takviye alın.
  • Potasyumdan zengin beslenin.
  • Magnezyum alın.
  • Maydanoz tüketin.
  • Su tüketimini artırın.
  • Tuzu azaltın.

Report

What do you think?

Comments