Vajinismus Parmak Egzersizi Kadınlar Kulübü

0
13

Vajinismus cinsel ilişkide kasılma ve buna bağlı olarak cinsel ilişkiye girememe sorunu olarak bilinmektedir.

Vajinismus genellikle yüzde 90 oranında psikolojik kaygılardan kaynaklanmaktadır ve bu kaygıların üzerine giderek yenmek son derece önemlidir.

Vajinismus tedavisi için sistematik duyarsızlaştırma adını verdiğimiz teknik ile bir takım egzersizler yaparak vajinismusu yenmek son derece önemlidir.

Vajinismusta dünyada en fazla kullanılan yöntemlerden bir tanesi parmak egzersizleridir. Parmak egzersizlerinde cinsel terapist tarafından haftalık olarak boğum boğum artırılarak hastanın parmaklarını vajinasına sokması istenmektedir. Daha sonra eşli çalışmalarla da eşe güven artırılmaktadır.

Vajinismus tedavisinde davranışsal terapi dediğimiz farklı teknikler de yer almaktadır. Ayna, masaj, Kegel egzersizleri bunlardan birkaçıdır.

Vajinismus tedavisinde uygulanacak egzersizler tamamen hastanın durumuna ve vajinismusun derecesine göre olmalıdır.

Vajinismus günümüzde bireye uygun doğru tedavi teknikleri ile kesin olarak çözüme kavuşabilmektedir.

http://www.sifamarket.com/bitkisel/vjnsms-epimedium-karisimli-set-2.html