Muz, birçok sağlık faydası sunan besleyici bir meyvedir. İşte muzun bazı önemli işlevleri:
Tokluk Hissi: Muz, besin lifi ve potasyum içeriği sayesinde uzun süre tok kalmanıza yardımcı olur.
Sindirim Sağlığı: Lif açısından zengin olması, sindirim sisteminin düzenlenmesine ve kabızlık gibi...