Mastit oluşumunu önlemek için öncelikle kişisel bakım ve temizliğe özen gösterilmelidir. Dar ve sıkı iç çamaşırları giyilmemeli, sigara içilmemeli, fazla kilo varsa sağlıklı beslenerek verilmeli, emziren anneler bebeklerini sık sık emzirmeli, emzirme öncesi ve sonrası meme başı temizliği yapılmalıdır.