Rus masajında yapılan bazı uygulamalar:
Masajın doğru ve güvenli bir şekilde yapılabilmesi için, uygulayıcıların bilinen bir düzenleyici kuruma bağlı olduğundan emin olunmalıdır.
- Yoğurma (petrisaj) Kasların yakalanması, kaldırılması, sıkıştırılması, gerilmesi ve ovulması gibi manipülasyonları içerir.
- Sıvazlama (eflöraj) Gevşetici bir harekettir.
- Ovma (friksiyon) Bir ovma hareketidir.
- Titreşim Çok hızlı ila çok yavaş arasında değişen kesintisiz bir harekettir.
Masajın doğru ve güvenli bir şekilde yapılabilmesi için, uygulayıcıların bilinen bir düzenleyici kuruma bağlı olduğundan emin olunmalıdır.
