Sahurda Ne Yenmeli?

Sahurda tok tutan ve besleyici yiyecekler tercih edilmelidir. Tam tahıllı ekmekler, protein kaynakları (yumurta, süt ürünleri, balık), sebzeler ve meyveler sahurda tüketilebilir. Ayrıca bol su içmek de önemlidir.