Gulsumnur
Moderator
Ses Terapisi Teknikleri Nelerdir?
Ses terapisi sırasında, sağlık uzmanınız size ses fonksiyonunuzu iyileştiren egzersizler öğretir. Egzersizler ses probleminizin nedenine bağlı olarak değişebilir.
Bunlar şunları içerebilir:
- Nefes almanızı ve konuşmanızı sağlayan diyafram kasınızı kontrol etmenize yardımcı olacak nefes egzersizleri .
- Boğazınızdaki gerginliği azaltmak için germe ve masaj gibi gerginlik giderme egzersizleri yapın .
- Saman fonasyonu, dudak titremesi, uğultu ve daha fazlası gibi yarı kapalı ses yolu sesleri sağlıklı ses teli titreşimini destekler.
- Ses tellerini güçlendirmek için ses geliştirme egzersizleri ve ses telleri zayıf olanlara nefes desteği.
