Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Sevgilinizle veya eşinizle aranızdaki bağı küçük şeyler yaparak güçlendirmek mümkün.
Çift olarak yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri kendi rutininizi yaratmaktır. Rutin haline gelen davranışlar, sağlıklı ve mutlu bir ilişkinin özüdür. Çift olarak birlikte yaptığınız küçük şeyler, aranızdaki...
Yeni bir alışkanlık kazanmak için bazen yeterli motivasyonu bulmakta zorluk çekebiliriz. Ancak yavaş ve dikkatli adımlarla bunu başarmak mümkün.
Hayatınıza iyi geleceğini düşündüğünüz bir alışkanlığı kazanmak için bu adımları takip edin...
1. Hedef koyun
Bu alışkanlığı neden kazanmak...
Peru’nun And Dağları’nda, denizden 5 bin100 metre yükseklikte bulunan La Rinconada, altın madenciliği ile binlerce göçmene ev sahipliği yapıyor. Zorlu iklim koşulları, yetersiz altyapı ve yüksek rakım, kasaba halkının yaşamını tehdit ederken, madenciler için umut dolu gelecek arayışı sürüyor...
Erteleme, birçok insanın hayatını olumsuz etkileyen bir davranış biçimidir. Günlük hayatta yapmanız gereken işleri ertelemek; çoğu zaman stres, kaygı ve suçuluk duygusu yaratır. Ancak erteleme alışkanlığını yenmek mümkündür. İşte erteleme ile başa çıkmanızı sağlayacak ipuçları...
Ertelemek...
Yapılan yeni bir araştırmaya göre, yalnızca hafta sonları egzersiz yapmak zihinsel gerileme riskini azaltıyor.
British Journal of Sports Medicine dergisinde yayınlanan bir araştırma, sadece hafta sonları egzersiz yapmanın, hafta boyunca egzersiz yapmak kadar zihinsel gerilemeyi yavaşlatmada...
Kargalar, zeka ve sosyal yapı açısından oldukça ilginç hayvanlardır. Yapılan araştırmalar kargaların zekası dışında bir özelliğini daha ortaya koydu. Washington Üniversitesi'nden bilim insanı John Marzluff, kargaların 17 yıl boyunca kin tutabildiğini iddia etti.
Kargaların zekası ve kin tutma...
Kuzey Avrupa ülkelerinden Danimarka'da ebeveynler, yalnızca devletin onayladığı isim listesinden seçim yapabiliyor. Cinsiyet uyumunu zorunlu kılan yasalar, alaycı veya olumsuz çağrışımlara sahip isimlere ise izin vermiyor. Ülkede bebeklere verilen isimler sıkı bir denetim altında, işte nedeni...