Bal, gribi ve onun altında yatan semptomları tedavi edebilen antioksidan, antibakteriyel ve antimikrobiyal özellikler içerir. Ayrıca boğaz ağrısını veya kaşıntısını doğal olarak gidermeye yardımcı olur ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardım edebilir.
