Dispepsi (Hazımsızlık) Nasıl Tedavi Edilir?

Dispepsi konusunda araştırmaların yapılması sonucu altında başka bir hastalık bulunmazsa aşağıdaki öneriler şikayetlerin giderilmesinde yardımcı olabilir. Bu önlemlerle dispepside düzelme olmadığında, doktorunuz semptomları hafifletmek için ilaç yazabilir. Bu ilaçlar genelde mide asidini baskılayıcı ilaçlardır.

Tedavinin yanında alınması gelen önlemler genel olarak şu şekilde sıralanabilir;

• Bir oturuşta çok fazla yemek yemeyin
• Baharatlı besinlerden kaçının
• Turunçgiller ve domates gibi yüksek miktarda asit içeren gıdaları tüketmeyin
• Sigarayı bırakın
• Alkollü içeceklerden uzak durun
• Kafeinli ve gazlı içecekler tüketmeyin
• Karnınızı sıkan dar giysilerden kaçının
• Yedikten hemen sonra yatmayın veya uzanmayın
• Son yediğiniz yemekle uyku arasında 2-3 saat koyun
• Yatağın başucu ayakucundan en az 15 cm. yüksekte olsun