Egzamayı tetikleyebilecek bazı yiyecekler:
- Süt ve süt ürünleri Özellikle çocuklarda egzama ataklarını tetikleyebilir.
- Yumurta Özellikle yumurta akı, alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
- Buğday ve gluten Gluten hassasiyeti olan kişilerde egzamayı kötüleştirebilir.
- Kabuklu deniz ürünleri Karides, yengeç, midye gibi deniz ürünleri güçlü alerjenlerdir.
- Kuruyemişler Fındık, fıstık ve badem gibi kuruyemişler hem alerjik reaksiyonlara hem de inflamasyon artışına neden olabilir.
- Şeker ve işlenmiş karbonhidratlar Fazla şeker tüketimi vücutta inflamasyonu artırarak egzama semptomlarını kötüleştirebilir.
- Gıda katkı maddeleri Koruyucular, renklendiriciler, yapay tatlandırıcılar ve aromalar bazı hassas bireylerde egzama semptomlarını tetikleyebilir.
