Stres dispepsi yapar mı?

Stres, sindirim sistemi üzerinde doğrudan etkili olabilir çünkü beyin ve bağırsak arasında sıkı bir bağlantı vardır (bu bağlantıya genellikle beyin-bağırsak ekseni adı verilir). Yoğun stres durumlarında, mide asidi üretimi değişebilir, bağırsak hareketleri düzensizleşebilir ve mide kaslarının işleyişi bozulabilir. Bu da yemek sonrası şişkinlik, mide yanması, ağrı, erken doyma gibi tipik dispepsi semptomlarına yol açabilir.

Ayrıca kişinin stresli olduğu dönemlerde beslenme düzeni de bozulabilir; hızlı yemek yeme, sağlıksız atıştırmalar veya öğün atlama gibi davranışlar da dispepsi riskini artırır.