Stres kırığı varken yürünebilir mi?

  • Konbuyu başlatan Konbuyu başlatan Gulsumnur
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • 💬Cevaplar 💬Cevaplar 0
  • 👁️‍🗨️Görüntüleme 👁️‍🗨️Görüntüleme 53
G

Gulsumnur

Moderator
Moderatör
Yazar
📅Katılım
16 Ara 2024
💬Mesajlar
12,330
🎭Tepki puanı
242
🏆kupalar
63
🌟Puan
1,840,905
💵Bakiye
22TL
Stres kırığında da ayağı dinlendirmek önemlidir. Şişliği ve ağrıyı azaltmak için ayak yükseltilebilir. Kırılmaya neden olan aktivite veya egzersiz kesinlikle yapılmamalıdır. Yürümek ağrılıysa, yürürken vücut ağırlığını desteklemeye yardımcı olması için koltuk değneği kullanılabilir.
 

Bu sayfayı paylaş

Benzer konular

G
  • Soru Soru
Stres kırığı ne kadar sürede iyileşir?
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
48
Gulsumnur
G
G
  • Soru Soru
Stres kırığı tedavisi nasıldır?
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
55
Gulsumnur
G
G
  • Soru Soru
Stres kırığı tanısı nasıl konulur?
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
56
Gulsumnur
G
G
  • Soru Soru
Stres kırığı kimlerde oluşabilir?
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
48
Gulsumnur
G
G
  • Soru Soru
Stres kırığı nerelerde görülür?
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
51
Gulsumnur
G
G
  • Soru Soru
Stres kırığı nedir?
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
51
Gulsumnur
G
H
SAĞLIK Sürekli Yetersiz Sosyal Aktivite ve İletişim Ruh Sağlığını Zayıflatarak Stres ve Motivasyon Kaybına Yol Açabiliyor
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
63
hamza527
H
H
SAĞLIK Sürekli Yetersiz Anti-Stres Alışkanlıkları Stres Hormonlarını Artırarak Uyku ve Zihinsel Performansı Olumsuz Etkileyebiliyor
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
53
hamza527
H
H
SAĞLIK Sürekli Yüksek Stres Altında Kalmak Vücut Direncini Düşürerek Uyku ve Ruh Halini Olumsuz Etkileyebiliyor
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
59
hamza527
H
H
SAĞLIK Günlük Hayatta Fark Edilmeyen Sessiz Adrenal Yorgunluk Stres Hormonu Dengesini Bozarak Enerji Kaybına Neden Olabilir Sürekli
💬Cevaplar
1
👁️‍🗨️Görüntüleme
63
Argun
Argun

Günün trendleri

Geri