Uygulamayı yükle
How to install the app on iOS

Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.

Not: This feature may not be available in some browsers.

Sağlık alanında güncel gelişmeler, Sağlıklı Yaşam Önerileri, Türkiye ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, aşı çalışmaları ve doktorlardan gelen sağlık uyarıları bu forumda.
Her yaşta genç görünen, canlı, kusursuz ve pürüzsüz bir cilde sahip olmanın altın anahtarı sağlık beslenmek. Ancak sıklıkla şekerli besinleri tüketiyorsanız sizin için kötü bir haberimiz var. Karşı koyamadığınız tatlı ve şekerli gıdalar farkında olmadan hızlıca yaşlanmanıza neden olabilir...
Cevaplar
0
Görüntüleme
29
Vücut sağlığını korumak ve kalp, şeker, kolesterol gibi hastalıkların oluşum riskini azaltmak için sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmanız gerekiyor. Tükettiğiniz bazı gıdalar, kötü kolesterolün yükselmesine ve damar tıkanıklığına neden olabiliyor. İşte Harvard Health'in bir raporunda yer alan...
Cevaplar
0
Görüntüleme
46
2025 yılına sadece sayılı günler kaldı. Yeni yıl akşamında ailenizle ve sevdiklerinizle muhteşem sofralarda buluşabilirsiniz. Yılbaşı akşamında büyük ve bol çeşitli sofralar karşısında iştahınızı dengede tutmak kolay olmayabilir. Yeni yıl gecesinde kendinizi ödüllendirip, gün içerisinde...
Cevaplar
0
Görüntüleme
34
İzmir'de hayatının 4 yılını halk arasında "delirten ağrı" olarak da bilinen trigeminal nevraljiyle ızdırap içinde geçiren Zekiye Öztaran, sağlığına kavuştu. Karabağlar ilçesinde yaşayan 68 yaşındaki Zekiye Öztaran, yaklaşık 4 yıl önce yüzünün sağ yarısında elektrik çarpması şiddetindeki...
Cevaplar
0
Görüntüleme
36
Bursa’da kaçak diş kliniği mühürlendi. Ruhsatsız olarak faaliyet gösteren klinikteki çeşitli tıbbi cihaz ve ecza ürünlerine el konulurken iki şüpheli gözaltına alındı. Bursa’nın Osmangazi ilçesinde polis ekipleri kaçak diş kliniğini mühürledi. Osmangazi İlçe Emniyet Müdürlüğüne bağlı Suç...
Cevaplar
0
Görüntüleme
42
Kahve, dünya genelinde günün her saati severek tüketilen içeceklerden biri. Kahve sevilen bir içecek olmasının yanı sıra vücuda olan faydalarıyla da dikkat çekiyor. Kahveyle ilgili yapılan son araştırmada dikkat çeken bir gerçek daha ortaya çıktı. Kahve ve yaşam süresi arasında ciddi bir...
Cevaplar
0
Görüntüleme
35
Her evin mutfağında bulunan ve yoğurtlu, soslu, salçalı olarak pek çok şekilde tüketilen makarna en sevilen gıdalardan biri. Hazırlanması kolay ve son derece pratik olan makarna hakkında "hamur işidir, kilo aldırır" söylemi oldukça yaygın. Makarna özellikle gece gelen ani açlık krizlerini...
Cevaplar
0
Görüntüleme
43
Sağlıklı bir vücuda sahip olmanın yolu sağlıklı beslenmekten geçiyor. Vücudun ikinci beyni olarak bilinen bağırsakların sağlığını korumak da vücudun genel sağlığı için önemli. Her gün tükettiğiniz bazı besinler bağırsaklarınıza ciddi anlamda zarar verebilir. Bir gastroenterolog, bağırsaklara...
Cevaplar
0
Görüntüleme
31
2025'e girerken, sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek yorgunlukla mücadele edebilir ve genel sağlığı iyileştirebilir. Uzmanlar sabahları ılık su ve limonla başlamanızı, işlenmemiş gıdalar, muz, yulaf ve yağsız proteinleri diyetinize dahil etmenizi ve su ve bitki çaylarıyla susuzluğunuzu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
36
Brokoli, bağışıklığı güçlendirmek, kemik sağlığını desteklemek, kanser hücresi büyümesini azaltmak ve kardiyovasküler işlevi iyileştirmek gibi çok sayıda sağlık yararı sunan besin dolu bir sebzedir. Ayrıca düşük kalorili içeriği, yüksek lif içeriği ve metabolizmayı hızlandıran özelliğiyle kilo...
Cevaplar
0
Görüntüleme
20
Zerdeçal, zencefil, sarımsak, tarçın, kırmızı biber, karanfil ve safran gibi baharatlar güçlü kanser karşıtı özelliklere sahiptir. Kanser hücrelerinin büyümesini azaltmaya ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan kurkumin, gingerol, allisin ve kapsaisin gibi bileşikler içerirler...
Cevaplar
0
Görüntüleme
29
Türkiye’nin doğal zenginliklerinden biri olan kayalıklarda kendiliğinden yetişen bitkiler, hem sağlık hem de beslenme açısından büyük bir hazine değerindedir. Özellikle kaya koruğu gibi ender bulunan bitkiler, yüksek vitamin ve mineral içeriğiyle dikkat çeker. Bu bitkiler, doğanın bize sunduğu...
Cevaplar
0
Görüntüleme
42
İngiltere'de yapılan yeni bir araştırmada sadece tek bir dal sigaranın insan ömrünü 20 dakika azalttığı belirlendi. Yani günde bir paket sigara tüketmek insan ömründen yaklaşık 7 saat çalıyor. Yeni araştırma, sigara tiryakilerinin ömürlerinden yaklaşık 10 yıl kaybettiğini gösteriyor...
Cevaplar
0
Görüntüleme
33
Niğde'de yaşayan 62 yaşındaki Azize Okurlar'ın 15 yıldır çektiği şiddetli boyun, kulak ve boğaz ağrıların kaynağının, nadir görülen "eagle sendromu" sonucu kulak arkasındaki kemiğin 3 santimetre uzaması olduğu ortaya çıktı. Mersin'in Tarsus ilçesinde ameliyat edilen Okurlar, 15 yıldır çektiği...
Cevaplar
0
Görüntüleme
47
İzmir'de iki böbrek hastasının da organ nakli olması gerekiyordu. Eşleri donör olmak istedi ancak dokuları uyumsuzdu. Bu nedenle çapraz nakil kararı alındı. Yani hastalara, birbirlerinden eşlerinden nakil yapıldı. Yeni yıl öncesi sağlığına kavuşan hastalar duygusal anlar yaşadı. İzmir'de...
Cevaplar
0
Görüntüleme
38
Van’da tedavi gören 3 yenidoğan hasta, Ankara ve İstanbul'a ambulans uçakla sevk edildi. Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde tedavi gören 9 günlük bebek, aort koarktasyonu tanısıyla İstanbul Koşuyolu Eğitim ve Araştırma Hastanesi’ne nakledildi. Aynı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
35
Çay, dünya genelinde en sık tüketilen içeceklerin başında geliyor. Yapılan son araştırmalarda çayı severek tüketenler için üzücü bir haber geldi. Çay keyfini gölgeleyen bu araçtırmada ciddi bir tehlikeye dikkat çekildi. Dünya genelinde özellikle de Türkiye'de severek tüketilen sıcak...
Cevaplar
0
Görüntüleme
46
Şekerli gıdaların aşırı tüketimi vücutta pek çok sağlık sorununa yol açıyor. Özellikle de diyabetin zeminini oluşturuyor. Peki, şeker yemeği bıraktığınızda vücudunuzda ne olur? Uzman Gastroenterolog, 14 gün boyunca şeker yemeyi bırakmanın vücuda olan etkilerini açıkladı. Gastroenterolog Dr...
Cevaplar
0
Görüntüleme
39
Magnezyum vücudun üretmediği temel minerallerden biridir ve magnezyumu vücudunuz üretmediği için onu besinler yoluyla elde etmeniz gerekir. Magnezyum kan şekerinizi düzenlemek, kaslarınızı kasmak, sinirlerinizi çalışır durumda tutmak ve kan basıncınızı korumak gibi önemli vücut fonksiyonları...
Cevaplar
0
Görüntüleme
47
Akciğer kanseri, dünya genelinde en sık görülen ikinci kanser türü. Akciğer kanserinde erken teşhis hayati önem taşıyor. Bu nedenle vücudu iyi gözlemlemek gerekiyor. Uzmanlara göre, akciğer kanserinin ilk belirtisi sabah uyandıktan sonra ortaya çıkıyor. Kanser türleri arasında en yaygın...
Cevaplar
0
Görüntüleme
60
Geri