1975 yılında dünyaya gelen Fırat Parlak, babasının memur olması sebebi ile Adana‘da doğmuştur. Ardından Tekirdağ, Çorlu‘ya taşınmışlardır. Bir çok kaynakta ise baba tarafından aslen Artvin‘li olduğu belirtilmektedir.
Sektöre radyo ile adım atmış, program yapımcılığı, yayın yönetmenliği, teknik müdürlük ve kuruculuk gibi radyonun her aşamasında çalışmalarda bulunmuştur. Sonrasında ise televizyon ve reklam dünyasına giriş yapmıştır, günümüzde reklam ve televizyon dünyasında önemli işler yapan bir şirketin ortağıdır.
Babasının en son görev yaptığı yer olan Çorlu’da, ailesinin annesinin ve kardeşlerinin yaşadığını belirten Fırat Parlak, konservatuvar mezunudur.
Ülkemizde birbirinden değerli markaların reklamlarını yapan Fırat Doğu Parlak ekran severlerin özellikle merak ettiği ve kim bu dediği Komedi Dükkanı programının yönetmeni arka planı ve sesi olarak projede yer almış ve projeyi hayat geçirmiştir.
Daha sonra Komedi Dükkanı Yolun Sonu isimli son bölüm ile 2011 senesinde yayın hayatını bitirmiş sonrasında Arkadaşım Hoşgeldin adlı program ile televizyondaki yerini almıştır.
29 Ağustos 2015 yılında güzel oyuncu Burcu Kara ile nişanlanmış ve bir sene sonra 2016 yılında evlenmişlerdir. Onu herkes Arkadaşım Hoşgeldin’in yönetmeni olarak tanımaktadır. Günümüzde ise Tolgshow programında yine dış ses olarak çalışmalarını sürdürmektedir.
Şebeke, Hadi İnşallah, Kim O!, Bu Sayılmaz, Deli Gönül, Dünyanın En Güzel Kokusu 2, İlk Buluşma, Hadi Be Oğlum, Komedi Dükkanı, AH Kalbim, Cümbür Cemaat Aile, Arkadaşım Hoşgeldin ve Gecekondu gibi bir çok projede yönetmen, yapımcı ve senarist olarak çalışmalarda bulunmuştur
