Güneşin keyfini çıkarmak için dışarıya çıktığımızda, bazen güneş yanıkları gibi istenmeyen sorunlarla karşılaşabiliriz. Güneş yanığına yakalandığınızda, cildinizde bazı belirtiler ortaya çıkar.
Belirtiler
İlk belirti genellikle şöyledir:- Ciltte kızarıklık
- Yanma hissi
- Ağrı ve hassasiyet
- Cildinizde şişlik
- kabarcıklar veya su toplamış bölgeler de oluşabilir.
- Baş ağrısı
- Ateş
- Halsizlik
- Bulantı
Tedavi
Güneş yanığına müdahale etmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için bazı önlemler alabilirsiniz.- İlk olarak, güneşten hemen uzaklaşmanız ve gölgede kalmanız önemlidir. Böylece cildinizin daha fazla zarar görmesini önlersiniz.
- Soğuk kompresler veya soğuk su banyoları, cildinizi serinletir ve rahatlatır.
- Nemlendirici losyonlar gibi cildi yatıştırıcı ürünler kullanmak da faydalı olabilir.
- Eğer ağrı çok şiddetliyse, ağrı kesiciler alabilirsiniz.
- Ancak, şiddetli yanıklar için mutlaka bir doktora danışmanız gerekmektedir.
