Hipnoterapi Bölümleri ve Süreci?

Hipnoterapi Bölümleri ve Süreci?​

Hipnoterapi 3 bölümden oluşur : Transa girme, Telkin ve Transtan çıkma.

★ Transa girme aşamasında kişinin dikkatini odaklayabileceği bir nesne kullanılabilir. Kişi bilinçli bir uyku haline geçtiği zaman telkin aşamasına geçilir.

★ Telkin aşamasında , hipnoterapist danışana telkinlerde bulunur. Telkinler ile kişi rahatlar ve değiştirmek istediği duygu, düşünce ve davranışına dair motivasyonu artar. Kişinin isteği olmayan ve yapma imkanı olmayan bir konuda hipnoterapist telkinde bulunmaz.

★ Son aşamada, hipnoterapistin telkini ile kişi trans halinden çıkartılır. Kişi çoğunlukla trans halinde söylediklerini ve yaptıklarını hatırlar çünkü kişinin süreç boyunca bilinci açıktır.