Reflü hastalığında lif içeren gıdalar, muz, brokoli, fasulye gibi besinler, peynir, papatya çayı gibi besinler reflü şikayetlerini geçirmeye yardım eder. Ayrıca reflü semptomlarını tetikletmemek için yağlı, baharatlı ve kafeinli yiyecek ve içeceklerin tüketimini, sigara ve alkol kullanımını sınırlandırılması şikayetlerde azalmaya yardımcı olur.