Strese bağlı boyun ağrısı nasıl geçer?

  • Konbuyu başlatan Konbuyu başlatan Argun
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi
  • 💬Cevaplar 💬Cevaplar 0
  • 👁️‍🗨️Görüntüleme 👁️‍🗨️Görüntüleme 81

Argun

👑Tanınmış üye
Yönetici
Moderatör
📅Katılım
9 Ara 2024
💬Mesajlar
36,097
✔️Çözümler
1
🎭Tepki puanı
229
🏆kupalar
63
📌Konum
Türkiye
🌍Website
argun.tc
🌟Puan
6,791,102
💵Bakiye
453TL
Strese bağlı boyun ağrısı yaşanabilir. Özellikle uzun süreli araç kullananlar ve ofis hayatı yoğun olan kişilerde boyun ağrısı çok görülebilir. Stresten kurtulmak ve sık sık açık havaya çıkıp molalar vererek boyun kaslarının hareket etmesini sağlamak ağrı kontrolü için faydalıdır. Ofis ortamında belli aralıklarla mola vererek stresten kurtulmayı sağlayacak faaliyetlerde bulunulmalıdır. Bu önlemlere rağmen boyun ağrısı devam ediyorsa ve stres olmadığı halde bile ağrı devam ediyorsa uzman bir doktora başvurulmalıdır.
 

Benzer konular

💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
95
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
84
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
101
💬Cevaplar
0
👁️‍🗨️Görüntüleme
88

Günün trendleri

Geri