Kabul ve kararlılık terapisi ortalama olarak 8 ila 20 seans uygulanır. Uygulamanın kaç seansta gerçekleştirileceği, kişinin yaşadığı probleme bağlı olarak değişkenlik gösterir. Aynı zamanda kişinin seanslardan ne kadar sürede etki aldığına bağlı olarak da seans sayıları düzenlenebilir.
