Karanfil çayı, sağlıklı içecekler arayanlar için mükemmel bir seçenektir. Hazırlaması oldukça basittir. Bir su bardağı kaynar suya 3-4 adet karanfil ekleyin ve demlenmeye bırakın. Aroması ve lezzetiyle sizi büyüleyecek bu çay, aynı zamanda sindirimi destekler ve rahatlatıcı etkisiyle stresi azaltmaya yardımcı olur.
